Freediving

Žmogaus gyvybė kilo iš vandens. Apie 75% žmogaus kūno sudaro vanduo. Todėl laisvas nėrimas yra mūsų prigimtinis būdas susilieti su vandeniu. Freedivingo užsiėmimai padeda atverti paslėptas kūno ir sąmonės galimybes. Padarius tik vieną įkvėpimą, pasineriam į naujus labai subtilius potyrius. Deguonis dovanoja mums brangų laiką susitapatinti su savimi ir povandeniu pasauliu. Įsitempęs kūnas, skubantis protas ir staigūs judesiai, greičiau degina deguonį, todėl kuo labiau atpalaiduotas kūnas, nuramintas protas ir hidrauliniai judesiai, tuo labiau galime padidinti nėrimo trukmę. Psichologinė būsena daug labiau įtakoja ilgesnį išbuvimą po vadeniu nei fizinė, todėl kvėpavimo ir relaksacijos technikos tampa neatsiejama freedivingo dalimi.

Freediving - prieinamas bet kuriame amžiuje ir bet kokio fizinio pasirengimo žmonėms. Šis užsiėmimas pozityviai įtakoja mūsų psichologinę ir fizinę būklę, leidžia mums pažinti povandenines grožybes, keliaujant po pasaulį. Prieinamas, nereikalaujantis daug įrangos, saugus ir čia tik trumpas sąrašas priežasčių, kad pradėti.